Para você que tem ou teve uma desordem temporomandibular ou algum tipo de dor na face ou na cabeça, preparamos estas dicas para que possa aliviar suas dores e evitar novas crises. Caso você nunca tenha tido estes problemas, mas queira evitá-los, conservando melhor os músculos e as articulações da face, estas dicas também serão úteis. - Não
aperte os dentes. Deixe-os desencostados durante o dia e a noite. Procure
sempre um profissional especializado para acompanhar seu tratamento. |
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